蓝光广泛地存在于我们身边的人造光源中,比如电脑屏幕,手机或平板屏,及节能灯或LED灯具中。蓝光属于波长较短的高能量光线,它是波长为400-500nm的高能量可见光,能穿透角膜和晶状体,直达黄斑区。在这样光照下,视网膜色素上皮毒性大大增加。蓝光的损害作用是一个连锁反应,先引起光敏感细胞死亡,再引起视网膜黄斑变性,继而导致视力逐渐下降甚至完全丧失。
蓝光的累积效应?
蓝光对眼睛的损伤是不可逆的,同时蓝光的伤害有累积作用,也就是受到蓝光影响的细胞不会消失,会层层累积,导致双眼的感光体受到慢性损伤。如同储蓄一样,平时的蓝光损害日日累积起来,达到一定的临界点,就会引发视网膜黄斑变性,继尔导致视力下降甚至失明。所以,对蓝光的防护越早开始越好,并要坚持时时防护,不可掉以轻心。
如何保护孩子的双眼不受蓝光侵害?
保护孩子双眼不受蓝光损害,妈妈们要注意以下几点:
1) 蓝光不可能完全避免,但蓝光危害可防制
所有白光是红、绿、蓝混光组成。蓝光广泛存在于各种自然或人造光源中,完全过滤掉蓝光是不可能的。但我们可以采取正确的方法来将蓝光危害降低到最低。
2) 不要让孩子过早的接触电子产品。
电子屏幕的光线中含有大量蓝光,孩子不能承受这种蓝光给眼睛带来的伤害。不要让婴幼儿接触电子产品为佳。孩子在4岁或以上时,让孩子接触电脑的时间不要超过半个小时。
3) 孩子需要使用电子产品,就在电子产品上预防,减少蓝光
孩子不得不较长时间面对电脑或移动电子产品的屏幕时,最好给在电子屏幕上覆盖防蓝光润眼贴膜,这些产品的技术可以平衡光线中的蓝光,做到即可以保证色彩的真实与光线的亮度,又可以避免蓝光危害。
4) 特别小心孩子所用灯具带来的蓝光危害
孩子所用的灯一直陪伴着他们的学习生活,稚嫩的双眼也长期曝露于灯具的光线中。一般的日光灯通过交流电工作,不仅带有严重的频闪和辐射,更含有高能量蓝光。而普通的LED灯具,靠450~455nm波长的蓝光激发荧光粉发光,商家为了追求亮度,通常会加强LED光源的蓝光强度,人眼长期在这样的光源下学习工作,对视力、特别是孩童的视力伤害巨大!所以,选择一台光线柔和,能避免蓝光危害的灯是妈妈们为孩子选择灯具的首要考量标准,千万不要一味追求亮度或价格的低廉。
名扬LED护眼教室灯,采用独特灯珠荧光粉配比,可以使光线更接近正午时的太阳光线,能更好的保护孩子的视力。另外特别需要说明的一点,名扬LED护眼教室灯,没有蓝光危害。
在校园照明系统工程中,名扬照明均采用高效节能优质的LED光源,光线柔和,无蓝光,照度高,无眩光,不刺眼 。而且在教室照明设计综合考虑学生和老师的观察视角,尽量避免黑板出现反光,同时保证桌面照度均匀。